天门石家河历史文化拓展基地石家河古城位于天门市石河镇，距天门市城区约16公里，是迄今为止湖北省发现的分布面积最大、保存最为完整的新石器时代古城。城址平面略呈长方形，南北长1000米、东西宽900余米，面积120万平方米。城墙残高3～8米，墙底宽30～50米。城外侧有护城河，宽60～100米，深4～6米。古城存在年代是2600 BC-2000 BC。

咸宁金桂湖拓展基地咸宁金桂湖拓展基地建立于2003年，金桂湖度假村旗下的金桂湖国际会议度假中心于2004年试营业，至今已五年有余。

新洲道观河拓展基地新洲道观河拓展区位于道观河风景旅游区，位于武汉市新洲区东部，大别山南麓，南接106国道，北连318国道，西距京九铁路火车站5公里，距武汉市区68公里，年均气温16．4度，夏季最高温度比市区低4一5度。海拔高度在42一675之间，规划面积47.88平方公里，是观光游览、休闲度假的理想之地。

咸宁温泉谷度假村拓展训练基地咸宁温泉谷致力建设国家AAAAA景区，直接以温泉第5代——温泉养生为起点，拥有中国中部地区最值得体验的的世界风情温泉、国际SPA水疗、特色美食中心、星级度假酒店。

中国地质大学拓展基地中国地质大学武汉拓展基地位于武汉东湖国家自主创新示范区腹地。作为是世界地球科学和资源环境领域重要的科研中心和人才培养基地，中国地大在国际地质学界日益发挥着积极的

蔡甸凤翔岛拓展基地这里三面环水，空气清新，风景秀美，各种花卉、树木、盆景、小桥交融在一起，夏日百花齐 放，万紫千红，清晨，飞鸟蝶舞，鱼跃清波，湖光相映，好一番大自然的神韵——人间仙 境。

马鞍山森林公园拓展基地马鞍山森林公园地处武汉东郊，南界珞瑜东路，北濒东湖，东止九峰港，西临喻家湖，属于国家重点风景名胜区--东湖生态旅游风景区的吹笛景区。公园成立于1993年， 1995年正式对外开放，总面积713公顷。

黄石保安九号养生山庄拓展基地山庄具有风格迥异的徽派庭院、曲径通幽的樱花大道、不一而足的山庄别墅、环山纳水的滨水榭道、令人流连忘返的色叶山谷、惬意徜徉的林中竹海、人神合抱的古树参天、潺潺叮当的漫石水道，是人们旅游、休闲、观光、聚会、拓展的良好去处。

黄州齐安湖生态农庄拓展基地齐安湖生态农庄位于黄冈市黄州区，占地300余亩，其中水面面积150亩，四面环湖，湖中成岛。齐安湖生态农庄分为：植物园、四合院、别墅、餐厅、会务中心、健身娱乐六大区。

安徽大别山彩虹瀑布休闲旅游拓展基地大别山彩虹瀑布风景区,景区特色景点有梦幻彩虹瀑布和原生态猴河峡谷，还有历经猴河与黄尾河交汇后洪水冲刷而形成的许多河心洲、小岛，从而组成了数千米的山水画廊，因此大别山彩虹瀑布风景区可谓集峡谷、瀑布、丽水、文化为一体的山水景区。大别山彩虹瀑布拓展基地。

安徽天堂寨旅游拓展基地天堂寨所处的大别山，是中国南北水系的分水岭，山北水往北流注入淮河，山南水往南流注入长江。所以在天堂寨峰顶北可望中原，南可眺荆楚，巍巍群山尽收眼底。海拔1729米的天堂顶有一口天塘，塘水不溢不涸，俗称“瑶池”。

东湖小天池CS拓展基地东湖小天池位于武汉市城区内，靠近东湖磨山景区，植物园，樱花园，地理位置优越，交通条件便利，环境优美。东湖山水秀美，景观别致，风光迷人。东湖风景区共分为五大景区，目前已对外开放的有听涛、磨山、吹笛、落雁四大景区，景观景点100多处。

武汉奥体中心拓展基地武汉奥体中心拓展基地处于光谷三环附近，拥有高、低空及地面拓展项目二十多项，是湖北规模最大、项目最 全、档次最高的户外培训拓展旗舰基地。

麻城古孝感乡都休闲度假拓展基地麻城古孝感乡都度假生态旅游度假村是集住宿、游船、餐饮、高空滑索、海盗船、自控飞机、篝火晚会、生态养殖于一体。

九江庐山天沐温泉拓展基地庐山天沐温泉度假村投资的“温泉水上乐园”引进国际流行的动感水上休闲运动，让夏天只留清凉和快乐。别俱一格的400平方米水上风情舞台，令游客在浪花飞溅中观赏风情表演；大型水上温泉冲浪池，让每一个细胞都舞起来；独具回味的260米环形温泉漂流，心情在忽左忽右的偏移中荡漾；极速快感的彩虹波浪滑梯，震撼心灵，享受飞速乐趣；挑战极限的310米巨蟒滑道，身心刺激一步到位；宜乐宜健的SPA水疗池，快乐与健康同步，处处让你感受到水的无限动感和天沐无穷魅力。

九江庐山龙湾温泉休闲度假拓展庐山龙湾温泉度假村，国家AAAA级景区，位于庐山南麓，星子县温泉镇，地处环庐山百里绿色旅游长廊中心，四围青山环抱，溪水长流，环境幽雅，交通便捷，独享优越地理环境，是一处集休闲度假、商务会议、观光旅游于一体的大型旅游度假胜地。

荆州洪湖蓝田生态园拓展基地洪湖蓝田生态区位于洪湖西北部，是湖北省第一大湖泊，面积348平方公里，是中国湿地生态系统保存最为完好、水质最优的大型淡水湖，是国家级湿地自然保护区。

襄樊隆中植物园拓展基地襄樊隆中植物园拓展基地隆中植物园建成于2000年，地属武陵山地，总规划面积1500亩，主要分为两个部分：观光区与休闲度假区。