在互联网创业热潮中，无数人付出了巨大的努力，让人们变得更加“懒惰”。人与事物的联系越来越紧密。他们轻敲屏幕，等待送货员来敲门。想出门，手机一摇，就有一辆车。即使身边有朋友和家人，我们也更关心手机上最新的电子产品。其后果是什么？

    人们变得不那么情绪化，亚健康问题始终是挥之不去话题。

    世界变得触手可及，但却又遥不可及。有些人挣扎着，但他们不知道该做什么。最好的方法是什么？

    此刻，你只需要来一场说走就走的徒步旅行。

    不是为了某个冠冕堂皇的目标，也不是为了某个嫉妒的眼神或钦佩。但对你自己来说，活得更健康，活得更久，活得更轻松，这是徒步能给你带来的最切实的改变。喜欢一件事，通常不需要理由。但是徒步旅行可能会给你一些理由。

第一个理由是：成就感

    我们为什么要去徒步？当你在刷手机或看电视时，你没有成就感。你只是在消磨时间，找乐子。在这一点上，你只是一个“局外人”。

    但是当你背上行囊，每天要走30到40公里。当你真正挑战自我时，成功会给你一种从未有过的成就感。当你走50公里，脚上有水泡时，你会感觉更有成就感。为什么？因为真正的成就感是在痛苦的斗争中实现目标的享受。痛苦与快乐，我们在挑战极限的时候，获得发自内心的满足！

    徒步旅行是一种修行，培养的是我们的心，走的路是我们的路。虽然在路上是苦的，但苦并不是我们的目标。我们的目的是在路上找到生命的意义。