拓展项目

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  高空攀岩

  高空攀岩项目是以个人挑战为主的拓展训练，攀岩墙号称“岩壁上的芭蕾”，作为一个高空挑战

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  人桥接力

  【比赛器材】搭桥板、桥墩 【比赛方法】 4名队员分配好任务，2名桥墩队员（移动桥墩，准备搭

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  袋鼠运瓜

  　　摘要：每队4名队员，裁判发令后，1号队员抱球跳向B点，将球交给B点的2号队员后返回起点取

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  毛毛虫竞速

  【比赛器材】软质“毛毛虫” 【比赛方法】 比赛开始前, N名队员跨骑在比赛器材上,双手

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  军体拳

  军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体

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  魔鬼训练

  【培训目的】：在于挖掘受训者思想、体力和意志力的潜能，追求突破个人极限。 【培训概念

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  站军姿

  【项目介绍】：立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体

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  拉练

  军训项目拉练是部队日常的一项训练项目，尤其在野战部队很普遍，就是与紧急集合相结合，把

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  匍匐前进

  军训项目匍匐前进，也是近年来比较流行的企业拓展训练、户外活动、火灾逃生中的运动方式

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  “水”与争锋

  “水”与争锋是由武汉君拓拓展自主研发的夏季拓展培训项目，该项目考验全队的配合默契度

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  托球勇进

  托球勇进是由武汉君拓拓展自主研发的夏季拓展培训项目，该项目考验全队的配合默契度，反映

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  水中蛟龙

  水中蛟龙是由武汉君拓拓展自主研发的夏季拓展培训项目，该项目考验全队的配合默契度，反映

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  独舟竞渡

  独舟竞渡是由武汉君拓拓展自主研发的夏季拓展培训项目，该项目考验全队的配合默契度，反映

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  夺宝奇兵

  夺宝奇兵是由武汉君拓拓展自主研发的夏季拓展培训项目，该项目考验全队的配合默契度，反映

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  护花使者

  护花使者是由武汉君拓拓展自主研发的夏季拓展培训项目，该项目考验全队的配合默契度，反映